Art chinois de bien être énergétique ; L’association Heliantheme propose un Cours de Qi Gong animé par Stéphane HUG :

à l'Espace Astier

• le Mercredi de 14h30 à 16h00
• le Vendredi de 10h00 à 11h30

Le Qi Gong est un art énergétique venu de Chine ancienne associant mouvement lents et doux, postures debout ou assises et exercices respiratoires dans le but de permettre la circulation libre de l’énergie (Qi), d’assouplir les articulations, les muscles et les tendons, d’harmoniser les fonctions des organes, d’entretenir santé et vitalité, de trouver détente et calme.

Inscription sur place ou au 04 75 94 57 64 : 50€/trimestre + 10€ d’inscription.